KOK体育app官方入口
Mou Mou Jidian Generator
发电机维修 发电机回收
发电机出售 发电机租赁
客户统一服务热线

093-62178186
11462718055

荣誉资质
HONOR
您的位置: 主页 > 荣誉资质 >

营养午餐---三丁盖饭的做法

本文摘要:1土豆、胡萝卜、豌豆洗涤可用。2豌豆清除整洁。3土豆和胡萝卜小块和豆子大小的丁。 4热锅凉油,油热后放进葱姜爆香。5放进胡萝卜和土豆丁翻炒。 6等土豆变色放进豌豆。7翻炒几下喂食放和少许耗油,在放进少许的水蒸一下。8等水蒸没了放进盐和鸡精翻炒均匀分布才可。 9蒸三丁就好了!10把米饭盛在碗中,扣住在碗中。11在把炒好的三丁推倒在盘中上,在放进我做到的荷包蛋就是我的午餐三丁盖饭了。12绿色天使青睐大家碰见!小窍门1、把米饭跪上,就去洗菜,等饭好了菜也好了。

kok官方体育app下载

1土豆、胡萝卜、豌豆洗涤可用。2豌豆清除整洁。3土豆和胡萝卜小块和豆子大小的丁。

kok官方体育app下载

4热锅凉油,油热后放进葱姜爆香。5放进胡萝卜和土豆丁翻炒。

6等土豆变色放进豌豆。7翻炒几下喂食放和少许耗油,在放进少许的水蒸一下。8等水蒸没了放进盐和鸡精翻炒均匀分布才可。

9蒸三丁就好了!10把米饭盛在碗中,扣住在碗中。11在把炒好的三丁推倒在盘中上,在放进我做到的荷包蛋就是我的午餐三丁盖饭了。12绿色天使青睐大家碰见!小窍门1、把米饭跪上,就去洗菜,等饭好了菜也好了。

KOK体育app官方入口

2、三丁如果不讨厌不吃这个,可以替换成自己讨厌的。3、不要敲酱油不会白不漂亮呀!。


本文关键词:营养,午餐,---,三丁,盖饭,的,kok官方体育app下载,做法,土豆,、

本文来源:KOK体育app官方入口-www.zjkcxblg.com

Copyright © 2008-2021 www.zjkcxblg.com. KOK体育app官方入口科技 版权所有  ICP备案:ICP备89398384号-7